Centro acreditado por el Gobierno Vasco como centro sanitario 48/016535 (N.º Col. BI05291)
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Soy Nuria García González, psicóloga general sanitaria y neuropsicóloga clínica en Getxo (Bizkaia), especializada en ansiedad, depresión, gestión emocional y evaluación neuropsicológica en níños, adolescentes y adultos. Entiendo la terapia como un espacio seguro donde poder detenerse, comprender lo que ocurre y recomponer tu bienestar. Como neuropsicóloga en Getxo, realizo evaluaciones neuropsicológicas, así como programas de estimulación cognitiva en casos de TDAH u otros trastornos del neurodesarrollo.
Mi objetivo es acompañar a las personas en la recuperación de su equilibrio emocional y cognitivo, ofreciendo apoyo y estrategias adaptadas a cada situación. Mi enfoque es integrador, basado en la envidencia científica, combinando distintas herramientas terapéuticas para acompañarte en tu proceso de cambio y bienestar.
Nadie es inmune a las dificultades de la vida; todos nos enfrentamos retos que pueden resultar abrumadores. Si estás aquí, quizás estés considerando la psicoterapia como una opción para ti o para alguien a quien quieres ayudar.
¡Enhorabuena! Dar este primer paso es un acto valiente y fundamental hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.
Espero que me visites en mi consulta de Las Arenas y a dar el siguiente paso en tu bienestar.
¡Gracias por confiar en mí!
Desde pequeña, siempre me ha apasionado escuchar y comprender a las personas, y esa curiosidad por lo que sentimos, pensamos y por cómo nos comportamos me llevó a elegir la Psicología como camino. A lo largo de los años, descubrí que esta profesión no solo me permite acompañar a otros en su bienestar, sino que también me invita a entender de manera profunda cómo la mente, las emociones y los hábitos influyen en la vida de cada persona.
Tras finalizar el Grado en Psicología, completé el Máster en Psicología General Sanitaria, que consolidó mi formación clínica y me preparó para intervenir de manera integral en distintos problemas psicológicos. Con el deseo de seguir profundizando, cursé el Máster en Neuropsicología Clínica y posteriormente me formé en diversas especialidades profesionales, entre las que destacan la evaluación neuropsicológica, la intervención en depresión y ansiedad, los trastornos de la conducta alimentaria, la terapia cognitivo-conductual y la terapia dialéctica conductual. Además, cuento con formación como experto en inteligencia emocional y experto en trauma y EMDR, lo que me permite integrar un enfoque más completo en mi trabajo terapéutico.
Durante mi trayectoria profesional, he podido observar cómo la psicología y la neuropsicología influyen directamente en la vida de las personas. Cada pensamiento, emoción y comportamiento está conectado con procesos biológicos y hábitos cotidianos: los neurotransmisores y las hormonas influyen en el estado de ánimo, y la motivación, la alimentación, el sueño y la rutina diaria modulan la energía, y la genética junto con las experiencias tempranas condicionan la forma en que cada persona procesa la información y regula sus emociones. Comprender estos factores me permite diseñar estrategias personalizadas, que favorecen la regulación emocional, la confianza en uno mismo y el bienestar general.
Para mí, acompañar a alguien en su proceso de cambio y crecimiento es un privilegio, y cada paso hacia el bienestar refuerza mi motivación por seguir aprendiendo y ofreciendo herramientas que marquen una diferencia real en la vida de las personas.
La terapia individual para adultos es un espacio de acompañamiento psicológico, confidencial y seguro, orientado a comprender y trabajar aquellas dificultades emocionales, cognitivas o conductuales que están interfiriendo en tu bienestar y calidad de vida.
Como psicóloga general sanitaria y neuropsicóloga clínica, cuento con formación especializada para abordar, entre otros, problemas de ansiedad, estrés, depresión, dificultades en las relaciones personales, trastornos de la conducta alimentaria, impulsividad, problemas de atención y concentración, procesos de duelo, rupturas afectivas, procesos de desarrollo personal, y un largo etc.
El trabajo comienza con una primera consulta, en la que se explora el motivo por el que acudes a terapia, se recoge la información necesaria, se resuelven dudas y se explica el enfoque de trabajo y el funcionamiento de las sesiones. A partir de esta primera toma de contacto, se pactan de manera conjunta los objetivos terapéuticos y la frecuencia de las sesiones, siempre adaptados a tus necesidades.
A lo largo de las sesiones se trabaja de forma activa para alcanzar los objetivos establecidos, ofreciendo una atención completamente personalizada y centrada en ti. A medida que se producen avances, las sesiones se van espaciando progresivamente, pasando a una fase de seguimiento hasta llegar al cierre del tratamiento, respetando en todo momento tu ritmo y tu proceso.
El objetivo es tu bienestar, acompañándote en el camino de la recuperación, el autoconocimiento y el crecimiento personal.
La terapia infantil y adolescente es un espacio de acompañamiento psicológico pensado para ayudar al menor a comprender y gestionar sus emociones, conductas y dificultades, siempre teniendo en cuenta su etapa evolutiva y su entorno familiar y escolar.
Los niños y adolescentes tienen necesidades psicológicas distintas a las de los adultos, debido a su proceso de maduración y desarrollo de la personalidad.
El proceso comienza con una primera consulta con los padres o tutores legales, en la que se recoge el motivo de consulta y se realiza una recogida de información sobre la historia pasada y presente del niño o adolescente. En esta sesión se explica también cómo se va a trabajar, el funcionamiento de las sesiones y se resuelven las dudas que puedan surgir. En función de la complejidad del caso, esta fase inicial puede ocupar una o dos sesiones.
En una sesión posterior, se realiza una primera entrevista individual con el menor, adaptada a su edad y a sus necesidades, con el objetivo de conocer su vivencia personal y crear un espacio de confianza. El vínculo terapéutico es especialmente importante en esta etapa y constituye una parte fundamental del proceso.
A partir de esta primera fase, se establecen de forma conjunta los objetivos terapéuticos y la frecuencia de las sesiones. Las sesiones de terapia tienen una duración aproximada de 45 minutos y se adaptan al problema y a las características del niño o adolescente, utilizando herramientas como el juego, el diálogo y técnicas psicológicas basadas en la evidencia científica.
Cuando los padres o tutores necesitan comentar algún aspecto puntual del proceso, se puede destinar un breve espacio (aproximadamente los primeros 15 minutos) dentro de la sesión individual del menor. Si se requiere una orientación más amplia, seguimiento específico o abordar dificultades familiares, se recomienda reservar una sesión familiar de una hora.
El proceso terapéutico se va ajustando en función de la evolución del menor, espaciando las sesiones progresivamente hasta llegar al cierre del tratamiento, siempre respetando sus tiempos y necesidades.
Ofrezco talleres de psicología sanitaria dirigidos a personas adultas que desean mejorar su bienestar emocional, adquirir herramientas prácticas y comprender mejor su funcionamiento psicológico en el día a día.
Los talleres tienen un enfoque psicoeducativo y práctico, basados en la evidencia científica y en mi experiencia clínica como psicóloga sanitaria. Están orientados a fomentar el autocuidado, la prevención y el desarrollo de recursos personales para afrontar las dificultades emocionales de forma saludable.
Los talleres pueden realizarse en formato individual o grupal, de manera presencial u online, y se adaptan a las necesidades específicas de cada grupo, entidad o colectivo.
Si estás interesado/a en alguno de los talleres o deseas una propuesta personalizada, puedes ponerte en contacto conmigo para más información.
La terapia online ofrece el mismo enfoque y calidad que la terapia presencial, proporcionando una alternativa flexible y accesible que se adapta a tu ritmo y a tus necesidades, desde cualquier lugar.
El trabajo comienza con una primera consulta por videollamada, en la que se recoge el motivo de consulta, se explica el funcionamiento de la modalidad online y se acuerdan los objetivos terapéuticos y la frecuencia de las sesiones. A partir de ahí, se sigue el mismo proceso que en la modalidad presencial: trabajo activo durante las sesiones, seguimiento y cierre del tratamiento, siempre adaptado a tu situación y evolución.
Esta modalidad es especialmente útil para personas que no pueden acudir presencialmente, ya sea por limitaciones de movilidad, agenda apretada, vivir en otra ciudad o país, o por dificultades como agorafobia, fobia social o depresión mayor. La terapia online permite continuar con el acompañamiento psicológico de manera cómoda, segura y confidencial, sin necesidad de desplazamientos.
Mi objetivo es ofrecer un acompañamiento seguro, personalizado y efectivo, adaptado a ti y a tu situación.
La Neuropsicología es una rama de la psicología que estudia la relación entre el cerebro y el comportamiento. Se centra en cómo el funcionamiento cerebral influye en los procesos cognitivos, emocionales y conductuales, y aplica este conocimiento para evaluar e intervenir en alteraciones que afectan al funcionamiento diario de la persona.
Las funciones cognitivas son funciones cerebrales superiores, entre las que se incluyen la atención, la memoria, el lenguaje, las habilidades visuoespaciales, las funciones ejecutivas, así como aspectos relacionados con la personalidad y la regulación emoción.
La intervención neuropsicológica es un servicio especializado y poco frecuente, ya que requiere una formación y experiencia muy específicas. Este abordaje permite:
En mi clínica, este servicio se ofrece a niños, adolescentes y adultos que presentan dificultades cognitivas, emocionales o neurológicas, tales como:
La intervención neuropsicológica se desarrolla en cuatro fases fundamentales:
1. Recogida de información y evaluación inicial
Se realiza una evaluación exhaustiva para comprender las fortalezas y dificultades cognitivas, conductuales y emocionales. Esto incluye:
El objetivo es determinar si la persona cumple criterios diagnósticos compatibles con determinadas alteraciones neuropsicológicas, identificar qué funciones están afectadas, cuáles se conservan y comprender cómo estas dificultades impactan en la vida diaria, para diseñar un plan de intervención individualizado.
2. Definición de objetivos y plan de tratamiento
A partir de la evaluación, se establecen objetivos concretos y metas personalizadas, adaptadas a las necesidades del paciente. El plan de intervención puede incluir:
3. Rehabilitación cognitiva y emocional
Durante esta fase se aplican técnicas adaptadas a cada caso, según tres enfoques principales:
De forma paralela, se trabajan aspectos emocionales, conductuales y habilidades sociales, colaborando activamente con la familia para favorecer la autonomía y el bienestar de la persona.
4. Generalización de resultados y seguimiento
El objetivo final es que los aprendizajes y estrategias adquiridas se generalicen a la vida diaria, ya sea en el hogar, el entorno escolar o el ámbito laboral. Se realizan seguimientos para valorar la eficacia del programa y ajustar el tratamiento según la evolución de cada persona.
La intervención neuropsicológica permite:
La intervención neuropsicológica combina rigor científico y atención humana, adaptándose a cada etapa de la vida y a cada necesidad particular, siempre con un enfoque integral y cercano.
*Si no encuentras aquí tu dificultad, puedes consultarme sin compromiso. Cada persona es única y el proceso terapéutico se adapta a las necesidades. En caso de no trabajar directamente tu motivo de consulta, puedo orientarte y facilitarte el contacto de otro profesional especializado.
Nota: Cuando es necesario un abordaje multidisciplinar, colaboro con psiquiatras y otros profesionales para ofrecer un trabajo conjunto y personalizado.
Si quieres comenzar tu proceso de acompañamiento, puedes ponerte en contacto de varias formas. Respondo lo antes posible para ayudarte a reservar tu primera sesión o resolver tus dudas.
Calle Las Mercedes 8, 2º C
48930 Las Arenas, Vizcaya
Email: nuriag@cop.es
WhatsApp: 637 270 404
Trabajo en colaboración con otros profesionales y entidades comprometidos con el bienestar emocional y el desarrollo personal.
