¿Has notado cambios intensos en tu estado de ánimo que afectan a tu energía, tus decisiones o tus relaciones?
¿Hay momentos en los que te sientes con mucha activación, impulsividad o euforia, y otros en los que aparece un bajón emocional profundo?
Mi nombre es Nuria, neuropsicóloga clínica y psicóloga sanitaria. Especialista en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), enfoques eficaces en regulación emocional, impulsividad y estabilidad del estado de ánimo.
Acompaño a personas con Trastorno Bipolar en adultos, ayudando a comprender los cambios del estado de ánimo, detectar señales tempranas y desarrollar estrategias para una mayor estabilidad emocional y funcional.
Primera valoración del caso
Atención presencial en Getxo y online
El Trastorno Bipolar es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por la presencia de cambios significativos en la energía, el estado de ánimo y el nivel de actividad, que pueden alternar entre fases de activación elevada y fases de bajo estado de ánimo.
No se trata de cambios emocionales normales, sino de variaciones más intensas y sostenidas que pueden afectar al funcionamiento diario, las relaciones y la toma de decisiones.
Los cambios en el estado de ánimo pueden generar:
A menudo aparece la sensación de “no reconocerse” en distintos momentos del tiempo.
El Trastorno Bipolar tiene una base neurobiológica y suele estar relacionado con:
No es un problema de carácter ni de voluntad, sino un patrón de regulación del estado de ánimo que requiere comprensión y manejo específico.
La intervención no sustituye el tratamiento médico, sino que lo complementa, ayudando a mejorar la estabilidad emocional y funcional.
En terapia trabajamos para:
Que puedas comprender mejor los cambios de tu estado de ánimo, reducir su impacto en tu vida diaria y construir una mayor estabilidad emocional, personal y relacional.
Si sientes que los cambios en tu estado de ánimo están afectando a tu vida, no tienes por qué afrontarlo en soledad.
Con apoyo adecuado, es posible mejorar la estabilidad y la calidad de vida.
