Fallecimientos, rupturas y pérdidas significativas
Niños, adolescentes y adultos
¿Has perdido a alguien importante o estás atravesando una ruptura difícil?
¿Sientes vacío, tristeza intensa o dificultad para seguir con tu vida cotidiana?
Mi nombre es Nuria, neuropsicóloga clínica y psicóloga sanitaria. Acompaño procesos de duelo en niños, adolescentes y adultos, ayudando a transitar la pérdida, comprender el impacto emocional y reorganizar la vida tras un fallecimiento, ruptura o pérdida significativa.
Trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), con especial enfoque en la regulación emocional y los procesos de adaptación al cambio.
Te ayudo a atravesar este proceso de forma respetuosa, a tu ritmo, sin exigencias y con apoyo profesional.
Atención presencial en Getxo y online
El duelo es una respuesta natural ante la pérdida de alguien o algo significativo. No hay una forma “correcta” de vivirlo.
Puede sentirse como:
A veces también aparecen emociones intensas como culpa, enfado o confusión.
Es un proceso psicológico de apoyo que ayuda a integrar la pérdida y reorganizar la vida emocional tras un cambio significativo.
No se trata de “olvidar” ni de “pasar página rápido”, sino de aprender a convivir con la ausencia de una forma más adaptativa y menos dolorosa.
Que puedas atravesar el duelo sin sentirte solo/a en el proceso, recuperando poco a poco estabilidad emocional, sentido y capacidad de seguir adelante sin desconectarte de lo vivido.
El duelo no se “supera”, se integra. Y hacerlo acompañado puede marcar una gran diferencia en cómo lo vives.
Si estás atravesando una pérdida, no tienes por qué hacerlo en soledad.
